Cellulit – zmora kobiet i nie tylko. Czym jest i jak można sobie z nim radzić?

Jak walczyć z cellulitem

Co to jest cellulit ?

Cellulit jest nieprawidłowym rozrostem tkanki łącznej przy występujących zaburzeniach krążenia i przepływu limfy, oraz odkładających się produktach przemiany materii .

Jakie są przyczyny powstawania cellulitu?

Przyczyny powstawania cellulitu jest wiele:

  • Siedzący tryb życia który sprzyja zastojom limfatycznym, wiotczeniu mięśni i przerostowi tkanki tłuszczowej,
  • Przetworzona dieta, bogata w cukier i tłuszcze,
  • Słabe nawodnienie,
  • Wpływ hormonów szczególnie estrogenu, 
  • Leki hormonalne i nie tylko,
  • Palenie papierosów,
  • Alkohol,
  • Nadmiar stresu.

Pojęcie „cellulit” wprowadzono pierwszy raz w 1920 roku we Francji. Wcześniej uważano cellulit za oznakę dobrobytu, atrybut kobiecości. 

Istnieje kilka klasyfikacji cellulitu, najpopularniejsza jest klasyfikacja wg. IV stadiów:

I stadium 

Zmiany skórne są niemal niewidoczne, natomiast pojawiają się już problemy z obrzękami limfatycznymi, naczynia krwionośne nie funkcjonują prawidłowo.

II stadium

Zmiany widoczne po uciśnięciu skóry palcami. Pojawiają się nierówności, które są wynikiem powiększających się adipocytów – komórek tłuszczowych, które zbijają się w większe skupiska. Po uciśnięciu skóry pojawia się ból.

III stadium 

Nierówności i guzki, obrazem przypominające skórkę pomarańczową są widoczne już w każdej pozycji ciała. Następuje zwłóknienie tkanki podskórnej, nasilają się zaburzenia krążenia, obrzęki i ból.

IV stadium 

Nasilenie zmian ze stadium III, duża bolesność, twarde podskórne guzki. 

Jak walczyć z cellulitem?

Cellulit jest przypadłością powszechną i istotną sprawą jest uświadomienie, iż w znacznym stopniu można sobie z nim poradzić zmieniając swe nawyki żywieniowe i styl życia. 

Dieta

Poprawa nawodnienia, picie co najmniej 2-3L wody dziennie, rezygnacja z przetworzonej diety bogatej szczególnie w węglowodany. Włączenie do diety dużej ilości warzyw, zdrowych tłuszczy i białka. 

Regularny ruch

Poprawi krążenie, metabolizm oraz wzmocni mięśnie i stawy.

Higieniczny tryb życia

Odpowiednia ilość snu, suplementacja Wit D3, która jest m. in. odpowiedzialna za poziom leptyny odpowiedzialnej za uczucie sytości. 

To tylko niektóre ze sposobów na redukcję cellulitu, ale i naszego samopoczucia. 

Zabiegi pielęgnacyjne w domu, które pomagają w cellulicie

Masaż szczotką – regularne szczotkowanie poprawia krążenie i poprawia jędrność skóry.

Peelingi – wykonywane regularnie raz w tygodniu, przygotowują skórę na lepsze wchłanianie kremów, serum, balsamów.

Balsamy i serum antycellulitowe – z zawartością składników aktywnych tj.: 

Kofeina, która ułatwia proces lipolizy (rozpadu tłuszczów podskórnych), poprawia też ukrwienie.

Wyciąg z bluszczu – usprawnia przepływ limfy, działa przeciwbólowo, przeciwobrzękowo, wzmacnia ściany naczyń krwionośnych.

Wąkotka azjatycka, która usprawnia mikrokrążenie oraz poprawia metabolizm komórkowy, zmniejsza średnicę adipocytów.

Zabiegi profesjonalne

W gabinecie kosmetologicznym mamy wiele zabiegów, które skutecznie i bez wyłączania z normalnej aktywności, pomogą uporać się z cellulitem. Oto lista najskuteczniejszych:

Fala uderzeniowa

Jeden z najskuteczniejszych zabiegów antycellulitowych.

Zabieg polega na mechanicznym rozbijaniu komórek tłuszczowych za pomocą fali akustycznej. Fala przechodząc przez skórę wzbudza wibrację, pobudza mikrokrążenie i poprawia odżywienie i ukrwienie tkanek. Efektem jest rozbicie złogów cellulitu, poprawa krążenia i uelastycznienie tkanki. Zabiegi polecane w serii 8-12 zabiegów 1-2x w tygodniu .

Zabieg daje długotrwałe efekty i oprócz likwidacji cellulitu ogólnie poprawia wygląd skóry w obszarze poddanemu zabiegowi, redukuje też ilość tkanki tłuszczowej.

Zabieg skuteczny w każdym stadium cellulitu.

Więcej o działaniu fali na naszej stronie.

ICOONE® zabieg na ciało

W urządzeniu ICOONE® wykorzystuje się masaż podciśnieniowy specjalnie opatentowanymi głowicami Roboderm, które bardzo skutecznie ujędrniają i redukują cellulit. Istotą technologi Roboderm jet działanie na skórę, tkankę podskórną bezpiecznie  bez uszkadzania naczyń włosowatych (bez siniaków i krwiaków). Jest to zabieg polecany nawet dla najbardziej wrażliwej i płytko unaczynionej skóry. Niezwykłym atutem ICOONE® jest fakt ,iż zabieg zaczyna się drenażem i masażem całego ciała, co jest niezwykle istotne w przebiegu procesów eliminacji złogów cellulitowych i toksyn. 

Zabieg polecany w cellulicie od I do III stadium.

Zalecana serii zabiegowa 10-12 zabiegów 1-2 x w tygodniu. 

Zabieg daje spektakularne efekty i w sposób widoczny poprawia elastyczność i jędrność całego ciała. Zabieg nie wymaga rekonwalescencji. Więcej o zabiegu ICOONE® przeczytaj na naszej stronie.

Karboksyterapia

Bardzo skuteczny zabieg redukcji cellulitu. Pod wpływem dostarczenia podskórnego dwutlenku węgla następuje rozbijanie komórek tłuszczowych. Dodatkowym efektem jest poprawa krążenia co ułatwia eliminację toksyn i złogów tłuszczowych. 

Zabieg polecany w serii 10-12 zabiegów 1x w tygodniu.

Zabieg nie wymaga rekonwalescencji. 

Więcej o zabiegu karboksyterapii przeczytasz na naszej stronie.

Wspaniałe rezultaty i znacznie szybsze efekty daje połączenie zabiegów:

  • ICOONE® z Fala Uderzeniową 
  • ICOONE® z Karboksyterapią. 

Polecane artykuły